Archiwum miesiąca: grudzień 2025

🌞 Witamina D3 i koenzym Q10 – duet dla serca, mózgu i energii

Opublikowano 2025-12-09, autor: Bogusław Kondera

Czy wiesz, że połączenie witaminy D3 i koenzymu Q10 może działać jak naturalny booster dla twojego serca, odporności i poziomu energii? Choć to duet, o którym rzadko się mówi, nauka coraz częściej potwierdza, że razem mogą zdziałać więcej niż osobno. Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Medycyna stylu życia, Suplementacja | Otagowano , , , , | Dodaj komentarz

🕷️ Borelioza — cichy wróg, który może latami rozwijać się w Twoim ciele

Opublikowano 2025-12-04, autor: Bogusław Kondera

Czy borelioza to wyrok? Niekoniecznie. Choć kleszcze coraz częściej przenoszą groźne bakterie Borrelia burgdorferi, wiele można zrobić, by zapobiec zakażeniu lub wesprzeć organizm w walce z chorobą. Poznaj objawy, sposoby ochrony i naturalne metody wspierania odporności. Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Borelioza, Choroby zakaźne, Profilaktyka, Zdrowie publiczne | Otagowano , , , , | Dodaj komentarz

Ile jest marchewki w marchewce?

Opublikowano 2025-12-02, autor: Bogusław Kondera

W świecie, gdzie warzywa i owoce wyglądają jak z obrazka, kryje się smutna prawda. Choć kuszą nas swym wyglądem, ich wartość odżywcza maleje. Czy wiesz, ile naprawdę jest marchewki w marchewce? Zanurz się w melancholijną opowieść o tym, jak ilość zastępuje jakość, a smak staje się wspomnieniem. Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii ekologia, Zdrowie, Żywienie | Otagowano , , , , , | Dodaj komentarz