Ostatnie wpisy
- 🩺 Zaplanuj swoje zdrowie na na następne lata – badania profilaktyczne, o których nie możesz zapomnieć
- 🥣 Dieta lekkostrawna — sekret zdrowia i lekkości w kilku prostych zasadach
- ☕ Cztery proste patenty, dzięki którym twoja kawa będzie naprawdę zdrowa
- 🤧 Tak najłatwiej się przeziębić — trzy codzienne sytuacje, które zwiększają ryzyko choroby
- 🍎 Oczyszczanie warzyw i owoców — prosty sposób na zdrowie w 10 minut!
Najnowsze komentarze
Brak komentarzy do wyświetlenia.
Archiwum kategorii: Badania
Chroń się przed Rakiem 2
Dieta to nie tylko kwestia wyglądu czy samopoczucia. To także nasza tarcza ochronna przed chorobami, w tym nowotworowymi. Jakie produkty powinny znaleźć się na naszym talerzu, by wspierać zdrowie i minimalizować ryzyko raka? Odkryjmy razem tajniki diety antyrakowej. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, alkohol, Badania, Błonnik, Dieta, Długowieczność, ekologia, holistyczny punkt widzenia, Kalorie, mięso, Minerały, Nawyki, Nowotwór, Odporność, Odżywianie, Onkologia, Owoce, Profilaktyka, Rak, Stan zapalny, Stres, Styl życia, tłuszcze, Toksyny, Używki, Warzywa, Weganizm, Wegetarianizm, Witaminy, Zdrowie, Zdrowie i Wellness
Otagowano alkohol, błonnik, dieta, nowotwory, owoce, profilaktyka, tłuszcze, warzywa, zdrowie
Dodaj komentarz
Chroń się przed Rakiem 1
Choroba nowotworowa to temat, który budzi lęk i niepewność. Często czujemy się wobec niej bezradni. Jednak wiele możemy zrobić, aby zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia. Regularne badania profilaktyczne, zdrowy styl życia i czujność onkologiczna mogą znacząco wpłynąć na nasze zdrowie. W tym wpisie przyjrzymy się, jak codzienne wybory mogą pomóc w walce z rakiem. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, Badania, Dieta, Długowieczność, Nawyki, Nordic walking, Nowotwór, Odporność, Odżywianie, Onkologia, Profilaktyka, Rak, Stan zapalny, Stres, Styl życia, Trening, Warzywa, Weganizm, Wegetarianizm, Zdrowie, Zdrowie i Wellness
Otagowano badaniaprofikatyczne, nowotwory, profilaktyka, zdrowie, zdrowystylżycia
Dodaj komentarz
Pleśń na jedzeniu — praktyczne przykłady jak uchronić zdrowie
Na kromce chleba zielony dywan. Milczy, ale może zabijać. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Badania, Dieta, Długowieczność, ekologia, Nawyki, Nowotwór, Odporność, Odżywianie, Owoce, pleśń, Profilaktyka, Rak, Stan zapalny, Styl życia, Toksyny, Warzywa, Zdrowie
Otagowano bezpieczeństwo, kuchnia, pleśń, zdrowie, żywność
Dodaj komentarz
Możesz wydłużyć swoje życie
Czy wiesz, że możesz przedłużyć swoje życie o 10 lat? Wystarczy kilka prostych zmian w codziennych nawykach. Dowiedz się, jak regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta i odpowiednia ilość snu mogą wpłynąć na Twoje zdrowie i długość życia. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, Badania, Choroby cywilizacyjne, Cukier, Dieta, dieta a psychika, Długowieczność, holistyczny punkt widzenia, mięso, Minerały, Nawyki, Odporność, Odżywianie, Owoce, Prebiotyki, Probiotyki, Profilaktyka, Psychobiotyki, sen, Serotonina, Spokój, Stan zapalny, Stres, Styl życia, terapia, Warzywa, Weganizm, Wegetarianizm, Witaminy, Zdrowie, Zdrowie i Wellness
Otagowano aktywność fizyczna, dieta roślinna, długowieczność, kontakt z naturą, masa ciała, redukcja stresu, zdrowie, zdrowy sen
Dodaj komentarz
Licznik z marzeń, czyli mit 10 tysięcy kroków
7 tysięcy kroków. Nie potrzeba więcej, by poczuć ulgę w mięśniach i w myślach. Dziś na spacerze liczę nie kroki, a oddechy. O jeden mniej do stresu, o jeden więcej do spokoju. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, Badania, Długowieczność, Neurobiologia, Nordic walking, Nowotwór, Odporność, Onkologia, Profilaktyka, Rak, Styl życia, Zdrowie, Zdrowie i Wellness
Otagowano aktywność, kroki, krokomierz, marketing, mity zdrowotne, zdrowie
Dodaj komentarz
Ryzyko Udaru
Czy wiesz, że większość udarów u seniorów zdarza się rano? Odkryj osiem prostych nawyków, które mogą zmniejszyć ryzyko udaru nawet o 50%. Twoje zdrowie jest w Twoich rękach! Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, Badania, Dieta, Długowieczność, ekologia, magnez, Minerały, Nadciśnienie, Nawyki, Neurobiologia, Nordic walking, Odporność, Odżywianie, Potas, Prebiotyki, Probiotyki, Profilaktyka, sen, Serotonina, Spokój, Stan zapalny, Stres, Styl życia, Suplementacja Naturalna, Tlen, Trening, Udar, Warzywa, Weganizm, Wegetarianizm, Witaminy, Zdrowie, Zdrowie i Wellness, Żelazo
Otagowano nawyki, profilaktyka, seniorzy, udar, zdrowie
Dodaj komentarz