Archiwum kategorii: Nowotwór

Lunch Bez Mięsa. Proste Rozwiązania.

Masz dość mięsa w pracy? My też. Mamy pomysły. Proste. Smaczne. Zdrowe. Twój lunch na wynos nigdy nie będzie nudny. Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Białko, Błonnik, Dieta, Długowieczność, mięso, Nawyki, Nowotwór, Odporność, Odżywianie, Oliwa z oliwek, Oliwki, Owoce, Profilaktyka, Rak, Stan zapalny, Styl życia, superfood, tłuszcze, Warzywa, Weganizm, Wegetarianizm, Witaminy, Zdrowie | Otagowano , , , , , , , | Dodaj komentarz

W sieci nowotworowych naczyń: nowe spojrzenie na raka i tlen jako klucz do terapii

Czy rak to naprawdę wróg? A może to tylko awaryjny tryb przetrwania naszych komórek? Nowe teorie i badania sugerują, że walka z nowotworami powinna zacząć się od… naczyń krwionośnych i tlenu. Prosto, jasno, bez zbędnych słów – Hemingway też by tak pisał. Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Badania, Długowieczność, Nowotwór, Onkologia, palenie, Profilaktyka, Rak, Stan zapalny, Styl życia, terapia, Tlen, Zdrowie | Otagowano , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Cichy zabójca w Twoim ciele — przewlekły stan zapalny i jak się przed nim bronić

Myślisz, że stan zapalny to tylko opuchnięte gardło albo bolący ząb? Nic bardziej mylnego! Przewlekły stan zapalny może tlić się w Twoim organizmie latami — niezauważalnie, ale konsekwentnie niszcząc zdrowie. Z tekstu dowiesz się, co go wywołuje, jak go rozpoznać i co najważniejsze — jak mu przeciwdziałać. To nie tylko biologia, to Twój styl życia. Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, Badania, Choroby cywilizacyjne, Cukier, Dieta, mikrobiom, Nowotwór, Odporność, palenie, Profilaktyka, sen, Spokój, Stan zapalny, Stres, Styl życia, Toksyny, Warzywa, Witaminy, Zdrowie | Otagowano , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

🔬 Najczęstsze nowotwory u mężczyzn w Polsce — aktualne dane i profilaktyka

Nowotwory to nie tylko problem medyczny, ale i społeczny. W Polsce każdego roku diagnozuje się ich coraz więcej, a mężczyźni są szczególnie narażeni na pewne typy. Sprawdź, które nowotwory najczęściej dotykają mężczyzn w Polsce i jak możesz się przed nimi chronić. Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Nowotwór, Profilaktyka, Rak, Zdrowie | Otagowano , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Jak wyzbyć się lęku przed rakiem?

Lęk nie znika, kiedy się go wypiera. Znika powoli — kiedy go poznajesz, uczysz się go nosić i kiedy codzienność nie pozwala mu cię zatrzymać. Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Badania, Lęk, Nowotwór, Rak, sen, Strach, Stres, Styl życia, terapia, Zdrowie | Otagowano , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

🍩 Słodyczoholicy. Jak cukier wkręca nas bardziej niż kokaina?

Cukier uzależnia. Serio. I nie jest to clickbait, tylko potwierdzony naukowo fakt – aktywuje w naszym mózgu te same mechanizmy, co twarde narkotyki. Zajadają się nim dzieci, dorośli, seniorzy. Ukrywa się nie tylko w ciastkach i batonach, ale i w zupie pomidorowej, keczupie czy konserwowej kukurydzy. Jak się przed nim bronić, skoro tak sprytnie się kamufluje? I kiedy zamiłowanie do słodkiego przeradza się w uzależnienie? Sprawdzam u źródła. Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Badania, Cukier, Dieta, Długowieczność, Fruktoza, Kalorie, Nawyki, Nowotwór, Profilaktyka, Rak, Stres, Styl życia, uzależnienie, Zdrowie | Otagowano , , , , , , , , , | Dodaj komentarz