Ostatnie wpisy
- 🩺 Zaplanuj swoje zdrowie na na następne lata – badania profilaktyczne, o których nie możesz zapomnieć
- 🥣 Dieta lekkostrawna — sekret zdrowia i lekkości w kilku prostych zasadach
- ☕ Cztery proste patenty, dzięki którym twoja kawa będzie naprawdę zdrowa
- 🤧 Tak najłatwiej się przeziębić — trzy codzienne sytuacje, które zwiększają ryzyko choroby
- 🍎 Oczyszczanie warzyw i owoców — prosty sposób na zdrowie w 10 minut!
Najnowsze komentarze
Brak komentarzy do wyświetlenia.
Archiwum kategorii: palenie
Filary profilaktyki przeciwrakowej. Filar: Styl życia
Styl życia to coś więcej niż codzienne nawyki. To wybór, który wpływa na nasze zdrowie. W tym wpisie odkryjemy, jak aktywność fizyczna, kontrola stresu, odpowiedni sen i unikanie używek mogą stać się fundamentem zdrowego życia. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, alkohol, Dieta, Długowieczność, ekologia, holistyczny punkt widzenia, Kalorie, krążenie, Nawyki, Nordic walking, Nowotwór, Odporność, Odżywianie, Onkologia, Owoce, palenie, Profilaktyka, Przesłanie, Rak, sen, Serotonina, Spokój, Stan zapalny, Stres, Styl życia, superfood, Suplement, terapia, Tlen, Toksyny, uzależnienie, Używki, wartość odżywcza, Warzywa, Weganizm, Wegetarianizm, Witaminy, zanieczyszczenia, Zdrowie, Zdrowie i Wellness
Otagowano aktywność fizyczna, medytacja, sen, stres, styl życia, unikanie używek, zdrowie
Dodaj komentarz
Filary profilaktyki przeciwrakowej. Filar pierwszy: Program żywieniowy
W dzisiejszym świecie, pełnym pośpiechu i stresu, troska o zdrowie staje się priorytetem. Profilaktyka przeciwrakowa to nie tylko moda, ale konieczność. Odkryj trzy filary, które mogą pomóc Ci uniknąć chorób nowotworowych. Dowiedz się, jak dieta, styl życia i odpowiednia suplementacja mogą wpłynąć na Twoje zdrowie. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, alkohol, autofagia, Badania, Błonnik, chemikalia, Cukier, Dieta, Długowieczność, ekologia, mikrobiom, Mikrobiota, Minerały, Nawyki, Nowotwór, Odporność, Odżywianie, Oliwa z oliwek, Owoce, palenie, Profilaktyka, Przesłanie, Rak, Spokój, Styl życia, superfood, Suplement, Suplementacja Naturalna, tłuszcze, Toksyny, Używki, wartość odżywcza, Warzywa, Weganizm, Wegetarianizm, witamina D, Witaminy, zanieczyszczenia, Zdrowie, Zdrowie i Wellness
Otagowano alkohol, dieta, karmieniePiersią, niskiIndeksGlikemiczny, omega3, profilaktykaRaka, toksyczność, warzywa, witaminaD, zdrowie
Dodaj komentarz
Rak… strach, niepewność, rezygnacja…
Rak. Słowo, które budzi strach i niepokój. Każdego roku zabiera miliony istnień, stając się jednym z największych wyzwań współczesnej medycyny. Ale czy diagnoza raka musi oznaczać koniec? Czy istnieją sposoby, by zwiększyć swoje szanse w tej nierównej walce? W tym wpisie przyjrzymy się naturalnym rozwiązaniom, które mogą pomóc w zapobieganiu i przeciwdziałaniu rozwojowi nowotworów. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, alkohol, Badania, chemikalia, Choroby cywilizacyjne, Dieta, Długowieczność, ekologia, krążenie, Nawyki, Nowotwór, Odporność, Odżywianie, Onkologia, Owoce, palenie, Profilaktyka, Przesłanie, Rak, Spokój, Stan zapalny, Strach, Stres, Styl życia, superfood, Suplementacja Naturalna, Tlen, Toksyny, Używki, Warzywa, witamina D, Witaminy, zanieczyszczenia, Zdrowie, Zdrowie i Wellness
Otagowano aktywnośćfizyczna, badaniaprofilaktyczne, dieta, naturalnerozwiązania, profilaktyka, rak, zdrowie
Dodaj komentarz
Chroń się przed Rakiem 3
W codziennym biegu często zapominamy o tym, co naprawdę ważne. Nasze zdrowie, choć kruche jak żagiel z worków po mące, jest w naszych rękach. W tym wpisie przyjrzymy się cichym zagrożeniom, które mogą prowadzić do nowotworów, i zastanowimy się, jak możemy ich unikać. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Badania, chemikalia, Choroby cywilizacyjne, Dieta, Długowieczność, ekologia, holistyczny punkt widzenia, Nawyki, Nowotwór, Odporność, Odżywianie, Onkologia, Owoce, palenie, Profilaktyka, Rak, Spokój, Stan zapalny, Stres, Styl życia, terapia, Tlen, Toksyny, Używki, Warzywa, wirusy, Witaminy, zanieczyszczenia, Zdrowie, Zdrowie i Wellness
Otagowano dieta, geny, nowotwory, palenietytoniu, profilaktyka, słońce, zdrowie
Dodaj komentarz
Równowaga pH: Fundament Zdrowia
W świecie, gdzie równowaga jest kluczem do zdrowia, pH ciała odgrywa rolę nie do przecenienia. Odkryj, jak proste zmiany w codziennym życiu mogą pomóc utrzymać harmonię kwasowo-zasadową i wspierać Twoje zdrowie. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, alkohol, Błonnik, Dieta, mikrobiom, Mikrobiota, Minerały, Nawyki, Odporność, Odżywianie, Owoce, palenie, ph organizmu, Prebiotyki, Probiotyki, sen, Spokój, Stan zapalny, Styl życia, Suplement, Używki, Warzywa, Weganizm, Wegetarianizm, Witaminy, Zdrowie, Zdrowie i Wellness
Otagowano detoksykacja, dieta, równowagaPH, stylżycia, zdrowie
Dodaj komentarz
Cholesterol: Przyjaciel czy Wróg? Odkrywamy Prawdę o Twoim Zdrowiu
Cholesterol od lat budzi kontrowersje w świecie medycyny. Czy rzeczywiście jest naszym wrogiem, czy może niezbędnym sprzymierzeńcem? W tym wpisie staram się rozwiać mity i odkryć nieco prawdy o cholesterolu oraz jego roli w naszym organizmie. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, Badania, Cholesterol, Dieta, Długowieczność, holistyczny punkt widzenia, Nawyki, Nowotwór, Odżywianie, Onkologia, palenie, Profilaktyka, Rak, Spokój, Stan zapalny, Strach, Stres, Styl życia, superfood, Trening, witamina D, Witaminy, Zdrowa psychika, Zdrowie, Zdrowie i Wellness, żywienie a psychika
Otagowano cholesterol, dieta, trybżycia, zdrowenawyki, zdrowie
Dodaj komentarz