Archiwum kategorii: Zdrowie mózgu

🧠 Czy cukier naprawdę karmi Twój mózg? Nowe odkrycie zmienia wszystko

Opublikowano 2025-11-11, autor: Bogusław Kondera

Od dziecka słyszeliśmy, że „mózg potrzebuje cukru, by pracować”. Tymczasem najnowsze badania naukowców z Australii obalają ten mit. Okazuje się, że neurony czerpią energię nie tylko z glukozy, ale też… z tłuszczów. I to właśnie one mogą być kluczem do ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi. Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Dieta i metabolizm, Nauka, Zdrowie, Zdrowie mózgu | Dodaj komentarz

🧠 Mózg zanika szybciej, niż Ci się wydaje — co naprawdę niszczy Twoją pamięć?

Opublikowano 2025-10-20, autor: Bogusław Kondera

Coraz częściej zapominasz, po co wszedłeś do kuchni? Zdarza Ci się szukać telefonu, który trzymasz w ręce? To nie zawsze zwykłe roztargnienie. Nowe badania pokazują, że niektóre codzienne nawyki — zwłaszcza to, co pijesz — mogą przyspieszać zanik mózgu i zwiększać ryzyko demencji nawet o 300%. Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Dieta, Neurobiologia, Neurologia, Profilaktyka, Zdrowie mózgu | Otagowano , , , , | Dodaj komentarz