Ostatnie wpisy
- 🩺 Zaplanuj swoje zdrowie na na następne lata – badania profilaktyczne, o których nie możesz zapomnieć
- 🥣 Dieta lekkostrawna — sekret zdrowia i lekkości w kilku prostych zasadach
- ☕ Cztery proste patenty, dzięki którym twoja kawa będzie naprawdę zdrowa
- 🤧 Tak najłatwiej się przeziębić — trzy codzienne sytuacje, które zwiększają ryzyko choroby
- 🍎 Oczyszczanie warzyw i owoców — prosty sposób na zdrowie w 10 minut!
Najnowsze komentarze
Brak komentarzy do wyświetlenia.
Archiwa tagu: cukier
🧁 Tydzień bez cukru – co naprawdę dzieje się z Twoim ciałem i umysłem?
Czy można poczuć różnicę już po siedmiu dniach bez słodyczy? Tak! Ograniczenie cukru to nie tylko kwestia wagi, ale także energii, snu, skóry i… nastroju. Sprawdź, co się dzieje, gdy Twój organizm choć na chwilę odetchnie od cukru – efekty mogą Cię zaskoczyć. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Dieta i odżywianie, Medycyna stylu życia, Zdrowe nawyki
Otagowano cukier, detoks, dieta, energia, skóra, stylżycia, zdrowie
Dodaj komentarz
🍩 Słodyczoholicy. Jak cukier wkręca nas bardziej niż kokaina?
Cukier uzależnia. Serio. I nie jest to clickbait, tylko potwierdzony naukowo fakt – aktywuje w naszym mózgu te same mechanizmy, co twarde narkotyki. Zajadają się nim dzieci, dorośli, seniorzy. Ukrywa się nie tylko w ciastkach i batonach, ale i w zupie pomidorowej, keczupie czy konserwowej kukurydzy. Jak się przed nim bronić, skoro tak sprytnie się kamufluje? I kiedy zamiłowanie do słodkiego przeradza się w uzależnienie? Sprawdzam u źródła. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Badania, Cukier, Dieta, Długowieczność, Fruktoza, Kalorie, Nawyki, Nowotwór, Profilaktyka, Rak, Stres, Styl życia, uzależnienie, Zdrowie
Otagowano cukier, fitmind, fruktoza, mózg, nałóg, odżywianie, psychodietetyka, słodycze, uzależnienie, zdrowie
Dodaj komentarz