Ostatnie wpisy
- 🩺 Zaplanuj swoje zdrowie na na następne lata – badania profilaktyczne, o których nie możesz zapomnieć
- 🥣 Dieta lekkostrawna — sekret zdrowia i lekkości w kilku prostych zasadach
- ☕ Cztery proste patenty, dzięki którym twoja kawa będzie naprawdę zdrowa
- 🤧 Tak najłatwiej się przeziębić — trzy codzienne sytuacje, które zwiększają ryzyko choroby
- 🍎 Oczyszczanie warzyw i owoców — prosty sposób na zdrowie w 10 minut!
Najnowsze komentarze
Brak komentarzy do wyświetlenia.
Archiwa tagu: emocje
🌿 12 nawyków szczęśliwych ludzi – jak zbudować codzienne szczęście
Szczęście nie jest przypadkiem. To efekt codziennych wyborów i nawyków, które budują odporność emocjonalną i wewnętrzny spokój. Oto 12 prostych zasad, które łączą ludzi naprawdę szczęśliwych — bez względu na wiek, status czy sytuację życiową. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Dobrostan, Mindfulness, Psychologia i emocje, Psychologia zdrowia, Rozwój osobisty, Styl życia, Zdrowie psychiczne i równowaga
Otagowano emocje, mindfulness, nawyki, psychologia, rozwójosobisty, spokój, szczęście, wdzięczność, wellbeing, ZdrowiePsychiczne
Dodaj komentarz
🕊️ Jak przestać bać się śmierci? O sztuce oswajania przemijania i życiu pełnią każdego dnia
Śmierć to jedyna pewność, jaką mamy w życiu — a mimo to większość z nas panicznie się jej boi. Dlaczego? Bo odsuwamy ją od siebie, udając, że nie istnieje. Tymczasem, jak przekonuje psycholożka Małgorzata Węglarz, akceptacja śmiertelności nie odbiera życia sensu, lecz go pogłębia. Sprawdź, jak rozmowa o śmierci może… uratować Twoje życie. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Filozofia życia, Psychologia i emocje
Otagowano emocje, lęk, psychologia, relacje, rozwójosobisty, śmierć, świadomość, wdzięczność, życietuineteraz
Dodaj komentarz
Jak wyzbyć się lęku przed rakiem?
Lęk nie znika, kiedy się go wypiera. Znika powoli — kiedy go poznajesz, uczysz się go nosić i kiedy codzienność nie pozwala mu cię zatrzymać. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Badania, Lęk, Nowotwór, Rak, sen, Strach, Stres, Styl życia, terapia, Zdrowie
Otagowano blogzdrowotny, codzienność, emocje, lęk, nowotwór, opieka, profilaktyka, rak, świadomeżycie, ZdrowiePsychiczne
Dodaj komentarz
8 Ukrytych Nawyków, Które Skracają Życie — Jak Małe Zmiany Mogą Przynieść Wielkie Rezultaty
Czy wiesz, że niektóre codzienne nawyki mogą po cichu skracać Twoje życie? Odkryj osiem zaskakujących przyczyn, które mogą wpływać na Twoje zdrowie i dowiedz się, jak je zmienić, by żyć dłużej i pełniej. Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, Badania, Długowieczność, Nawyki, Nowotwór, Rak, Styl życia, Zdrowie
Otagowano długowieczność, emocje, nawyki, profilaktyka, relacje, sen, zdrowie, zdrowyStylŻycia
Dodaj komentarz