Archiwa tagu: omega3

🥄 Olej lniany – złoto z polskich pól, które leczy serce i wspiera metabolizm

Opublikowano 2025-12-25, autor: Bogusław Kondera

Olej lniany to prawdziwy skarb natury – delikatny w smaku, bogaty w kwasy omega-3 i witaminę E. Wspiera serce, obniża cholesterol, poprawia trawienie i pomaga utrzymać młodość skóry. Ale uwaga – nie każdy wie, jak go właściwie stosować i ile dziennie można wypić, by naprawdę działał na zdrowie. Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Dieta i odżywianie, Medycyna stylu życia, Odporność, Olej lniany, profilaktyka sercowo-naczyniowa, superfood, Suplementacja | Otagowano , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Filary profilaktyki przeciwrakowej. Filar pierwszy: Program żywieniowy

Opublikowano 2025-09-26, autor: Bogusław Kondera

W dzisiejszym świecie, pełnym pośpiechu i stresu, troska o zdrowie staje się priorytetem. Profilaktyka przeciwrakowa to nie tylko moda, ale konieczność. Odkryj trzy filary, które mogą pomóc Ci uniknąć chorób nowotworowych. Dowiedz się, jak dieta, styl życia i odpowiednia suplementacja mogą wpłynąć na Twoje zdrowie. Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Aktywność, alkohol, autofagia, Badania, Błonnik, chemikalia, Cukier, Dieta, Długowieczność, ekologia, mikrobiom, Mikrobiota, Minerały, Nawyki, Nowotwór, Odporność, Odżywianie, Oliwa z oliwek, Owoce, palenie, Profilaktyka, Przesłanie, Rak, Spokój, Styl życia, superfood, Suplement, Suplementacja Naturalna, tłuszcze, Toksyny, Używki, wartość odżywcza, Warzywa, Weganizm, Wegetarianizm, witamina D, Witaminy, zanieczyszczenia, Zdrowie, Zdrowie i Wellness | Otagowano , , , , , , , , , | Dodaj komentarz