Mięso to nawyk. Trudno go porzucić. Jednak możesz. Masz opcje. Coraz więcej. W sklepach. Na talerzu. Spróbowałeś już? Jeśli nie, czas zacząć.
Oto co możesz wybrać:
- Produkty Imitujące Mięso. Jeśli lubisz smak i teksturę. To jest dla ciebie. Smakują jak mięso. Wyglądają jak mięso. Są z roślin. Nowe marki robią to dobrze. Spróbuj. Będziesz zaskoczony.
- Wegeburgery i Inne Roślinne Produkty. Może mniej jak prawdziwe mięso. Ale smaczne. Pożywne. Jest ich wiele. Szukaj. Próbuj. Znajdź swoje ulubione. Daj znać, które są najlepsze.
- Tofu, Seitan i Tempeh. Azjatyckie białka. Wszędzie. Minimalnie przetworzone. Dużo białka. Możesz je przygotować na wiele sposobów. Smażyć. Piec. Dusić. Są wszechstronne.
- Fasola i Inne Rośliny Strączkowe. Pełne białka. Błonnika. Składników odżywczych. Super zdrowe. Uniwersalne. Pomyśl o burrito. Hummusie. Curry z soczewicy. To jest prawdziwe jedzenie. Dobre jedzenie.
Wybór jest duży. Nie musisz rezygnować ze smaku. Z tekstury. Możesz zacząć. Dziś. Spraw, żeby Veggie Challenge był łatwy. Masz narzędzia.
kontakt@bogactwozdrowia.pl
Strony: 1 2